脊椎專業保健中心

腳掌與骨架的關係﹝下﹞與人密不可分的結構

　　針對上回主題的延伸，我們更需充足暸解『腳』是怎麼一個構造，其是由26塊骨骼連結及韌帶、肌肉、肌腱、筋膜等組織結合起來並且以特定的發展成一個三弧足弓以承載整個身體重量，然其組合若有偏差承載力必然減弱，或是任何一弓弧度不足或最主要內縱弓弧下墜﹝可明顯看到舟狀骨凸出﹞就是俗稱的扁平足，另有足弓弧過大的高弓足群其比率較少數約10%不到，然較正常弓弧人口約佔20%弱，俗不知扁平足群以成大多數人口，約佔78%的高比率，其中又可分成兩種，一是稱為『軟性扁平足』佔較高比率，另一種是遺傳性扁平足亦稱硬性扁平足。

　　以下討論主題針對人口數最高比率的扁平足群分析其原哩，當人靜站立時，下垂的足弓使身體重心線位移，導致足踝關節向中心旋轉使脛骨上的膝蓋骨也跟著拉動受到影響，也會隨之擴大牽動股骨的角度改變。尤其當人走路動或跑步時的重量加速度衝擊，使得足掌及大拇趾的受力面相對過量而加速磨損各個傳遞動能的骨節。日積月累長久下來必然移動掌、足、踝、膝、大腿、股骨等基本下肢體的組合，也會對下肢體軟組織構成過量的壓力傷害，令這些軟組織產生細微撕裂或創傷，初期有可能未構成任何疼痛，只是微感疲勞而已，久而久之ㄧ下子腳跟痛，一下子膝蓋痛，一會兒腳底筋膜炎，一會兒大腿不舒服.....等抱怨不完的肢體性不適接踵而來，更嚴重有可能扯斷筋骨韌帶、軟骨、軟組織嚴重受傷撕裂的機率變大。

　　患有扁平足的社會大眾找不到改善的好方法，時間拖久以致擴大到全身性傷害，由腳掌部 ＞ 足踝部 ＞ 脛骨小腿 ＞ 股大腿 ＞ 臀部骨節 ＞ 腰背部位，使得脊椎變不正，由腳底的走路或跑步所產生的震盪波更可能一路往上傳而傷

到腦部，尤如地震時大地的晃動可使一樓5度搖動變成大廈頂樓30度的擺盪，就像人腦安座在最頂端，不受到影響才怪，軍隊現在除了共產國家外也不踢正步，因為由腳底傳上來的震盪波會傷害到腦部，所謂牽一髮而動全身是也！

　　近來國內醫學雖有進步，但尤其國外更是早就開發出個人量身訂製的鞋墊，期可矯正形變的腳掌，修正兩腳的落差，及正確的襯托腳弓弧，明顯減輕足部的壓力，嚴如一部裝有良好避震器的汽車，會開車的人理應該知道其中原理，沒避震器的車子能開多久大家心裡有數才是，回歸正常人體工學概念看待，只要有正常足弓弧其站立的穩定度自然高過不正常患者。預防勝於治療，大家都懂但又有誰確實做得到！從事骨節的同道同志們，扁平足的人口非常多，是個大市場，學會處裡模式即可提高營業金額，增加收入，何樂而不為！這是台灣醫界比較弱的項目，把握機會時機創造多贏，歡迎互動多聯誼多接觸自然會有進展。