手麻手酸無力(頸椎壓迫神經)

手麻是頸椎偏位造成主因,姿式錯誤不正,列如有側睡壞習慣+不墊枕頭,趴著睡

最遭羔,使頸椎偏位帶旋轉,高枕讓頸椎弧度減少,落枕最常見

人醒來一起床,頸椎就處在緊張狀態下,不只維持本身抬頭、低頭、左側、右側功

能,還要頂著數磅重的頭顱,至少一天撐十餘小時,特殊狀況達到數十小時,直到

躺下睡覺休息才能放鬆,一群高枕無憂的人要注意,其實是高枕有害,不讓頸椎休

息繼續撐下去,長年累月總有一天他會向你抗議,到那一天手痠麻時,已經造成椎

間盤變薄、缺乏彈性軟骨症、剩至軟骨增生(骨刺)壓迫神經,唉!為時已晚可能

須換人工關節,所以好好愛惜你的頸椎,睡覺頸椎一定要墊枕頭,百貨公司或大賣

場都有賣人體功學枕頭蠻適用,但高低要適當,人體功學枕頭高凸是要墊頸椎分,

枕頭太低睡覺嘴巴會開開,枕頭太高會引想呼吸道不順,前所提到側睡壞習慣+不

墊枕頭,如果你不能仰睡,盡可能腰椎有問題,一定要側睡才能入夢鄉,墊枕頭要

與肩同寬,有趴著睡的人,盡量改正壞習慣仰著睡吧!

頸椎神經壓迫 

頸椎分上部頸椎與下部頸椎。

頸椎一椎二椎屬上部頸椎

三至七椎屬下部頸椎

頸一椎所控制部份與內臟:頭、耳、鼻、咽喉、臉、交感神經、舌下腺、顎下腺

頸一椎神經壓迫之病變:頭痛、失眠、記憶力減退、高血壓、三叉神經痛、發燒、

          白血病、眼疾

頸二椎所控制部份與內臟:耳、鼻、咽喉、口、聲帶、眼

頸二椎神經壓迫之病變:眼疾、鼻竇炎、重聽、失聲、扁桃腺炎、腮腺炎

頸三椎所控制部份與內臟:肩、橫隔膜、交感神經

頸三椎神經壓迫之病變:肩痠疼或僵硬、呼吸困難、交感神經亢進

頸四椎所控制部份與內臟:臂、手肘

頸四椎神經壓迫之病變:肩痠疼、臂無力

頸五椎所控制部份與內臟:手肘、食道、氣管

頸五椎神經壓迫之病變:手肘、拇指麻、氣管炎、喉炎

頸六椎所控制部份與內臟:腕、食指、甲狀腺、

頸六椎神經壓迫之病變:腕酸痛、食指麻、甲狀腺炎〈癌〉副甲狀炎

頸七椎所控制部份與內臟:中指、肱肌

頸七椎神經壓迫之病變:中指麻、肱肌酸痛

頸七椎下所控制部份與內臟:指尖、食道、氣管、心肺、無名指、小指

頸七椎下神經壓迫之病變:無名指、小指麻、氣管炎、肝炎、關節炎

 

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