肩關節痠痛『無法抬舉,無法後背屈曲,人生是黑白』
肩關節:組成由肱骨頭與肩胛骨之關節盂所組成
定型:球窩關節(全身活動度最大的關節)
肩關節痠痛大致上分為運動傷害(拉傷)工作傷害伸展姿勢不當
早期症狀會出現輕度肩膀疼痛,肩關節活動度下降,並且肩膀周圍的
關節囊委縮,嚴重造成沾黏,使上臂、肱骨頭三角肌、關節感覺活動受限制。
肩關節拉傷造成酸痛,不要忽視年輕,時氣血旺盛,過幾天就沒事,
完全不加以處理演變成退化性關節炎,所謂的氣象台,天氣變化就會引起痠痛,
越拖越嚴重久而久之使關節伸展、抬臂往背後屈曲就會疼痛,平時要注意
習慣性的肩膀活動限制,和關節的活動角度,有肩關節痠痛盡快
找整脊老師徒手整復。
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